วันหยุดเสาร์อาทิตย์ ถ้าคุณพ่อคุณแม่คิดไม่ออกว่าจะชวนลูกทำกิจกรรมอะไรดี ลองชวนเด็กๆ มาเข้าครัวทำอาหารดูสิคะ เพราะเด็กๆ จะรู้สึกดีที่ได้ทำในสิ่งที่เคยเห็นผู้ใหญ่ทำ เขาจะรู้สึกภาคภูมิใจในผลงานของตัวเองอย่างที่สุด การที่คุณพ่อคุณแม่ชวนเด็กๆ เข้าครัว จะช่วยให้เด็กได้เรียนรู้กระบวนการการทำอาหาร ตั้งแต่จัดเตรียมจนไปถึงการทำออกมาเป็นอาหารหนึ่งจาน ซึ่งกระบวนการเหล่านี้จะช่วยทำให้เด็กมีความมั่นใจในความสามารถของตัวเอง รู้สึกมีความสุขกับการกินอาหารฝีมือตัวเอง และยังเป็นช่วงเวลาที่ดีที่คุณกับลูกจะได้มีสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน วันนี้เราจึงมี 5 เมนูอาหารง่ายๆ ที่คุณกับลูกสามารถทำร่วมกันได้ 1. ไข่เจียว ไข่คน ออมเล็ต ไข่ต้ม ไข่ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดของเด็กเสมอ ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียว ไข่คน ออมเล็ต ไข่ต้ม และอีกเมนูสารพัดไข่ นอกจากอร่อยแล้วยังเป็นเมนูที่ทำง่ายอีกด้วย คุณสามารถสอนลูกเริ่มจากการตอกไข่ ตีไข่ การปรุงรส และการเอาไปลงในกระทะ แค่นี้เด็กๆ ก็ได้สนุกแล้วค่ะ 2.
ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
พบกับเมนูไข่ต้มแปลงร่างได้ อร่อยด้วย รับรองลูกน้อยต้องถูกใจ คลิกที่นี่เลย
nnanthisin 19 มิถุนายน 2564 ( 15:00) ขอเสียงเด็กหอหน่อยเร๊วววว! สำหรับชาวหอ หรือชาวคอนโดแล้ว การเข้าครัวทำกับข้าว บางทีเครื่องครัวก็อาจจะไม่พร้อม หรือใดๆ ก็ตามแต่ ไม่เป็นไรค่ะ วันนี้เรามี สูตรอาหาร ทำง่าย ทำได้สะดวกในครัวหอพักมาฝากกัน กับ 18 สูตรอาหาร เมนูเด็กหอ รับรองว่าทำง่ายๆ ในห้อง ไม่ต้องคิดเยอะ แถมใช้เวลาไม่นาน ขั้นตอนไม่ยุ่งยากก็อร่อยได้แล้ว แต่ละเมนูคือดีต่อใจสายกินเหลือเกิน บอกเลยว่าต้องทำ! จะมีเมนูไหนน่ากินบ้าง ตามไปดูกันเลยจ้า สูตรอาหาร เมนูเด็กหอ 1. ขนมปังไข่ตุ๋น ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่: แจกสูตร ขนมปังไข่ตุ๋น เมนูอาหารเช้า เมนูเด็กหอ ทำง่ายด้วยไมโครเวฟ! ส่วนผสม ขนมปังไข่ตุ๋น ต้นหอม แครอท เนย ชีส แฮม นมสด ไข่ไก่ ขนมปัง ซีอิ๊วขาว พริกไทย ซอสมะเขือเทศ 2. ข้าวผัดมาม่า ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่: แจกสูตรอาหาร ข้าวผัดมาม่า เมนูเด็กหอ ทำง่าย อร่อยได้ในงบแสนประหยัด! ส่วนผสม ข้าวผัดมาม่า มาม่า รสที่ชอบ ข้าวสวย ผักสด / ผักแช่แข็ง ไข่ไก่ 3. สปาเก็ตตี้ คาโบนาร่า หม้อหุงข้าว ดูสูตรเต็มๆ ที่: แจกสูตร สปาเก็ตตี้ คาโบนาร่า หม้อหุงข้าว ทำง่ายไม่ซับซ้อน อยู่หอก็ทำเองได้! ส่วนผสม สปาเก็ตตี้ คาโบนาร่า หม้อหุงข้าว หม้อหุงข้าว น้ำเปล่า กระเทียม 4-5 กลีบ แฮม / เบคอน ตามชอบ สปาเก็ตตี้เบอร์ 3 ประมาณ 1 กำมือ ไข่ไก่ 1 ฟอง นมสด 200 มิลลิลิตร พาเมซานชีส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน เกลือ 4.
หรือน้อยกว่าถ้าไม่ใส่เครื่องเยอะ • เกลือ นิดหน่อย • สเปรย์น้ำมันมะพร้าว 20 นาที 1-2 เสิร์ฟ mmammio บัตเตอร์นัท 1 ลูก (ตัดเฉพาะส่วนปลาย) • ไข่ไก่ • ออริกาโน่แห้ง • น้ำมันมะกอก • เกลือเล็กน้อย 1 ชม.
เมนูอาหารเด็ก 3-5 ขวบ " ไข่ " นับเป็นอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารสำคัญมากมายอาทิ โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอ วิตามินบี1, บี2, บี3, บี6 และ บี12 ธาตุเหล็ก lecithin เป็นต้น สารอาหารเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นสารอาหารที่ร่างกายลูกน้อยต้องการทั้งสิ้น ว่าแต่ประเด็นคือจะทำเมนูไข่อะไรดี?
5 ช้อนชา cane sugar 1.
มักกะโรนีผัดไข่ เมนูเด็กเบื่อข้าว | อาหารลูกน้อย - YouTube
กุ้งอบวุ้นเส้น หม้อหุงข้าว ดูคลิปขั้นตอนและวิธีทำด้านล่าง ▼ ส่วนผสม กุ้งอบวุ้นเส้น หม้อหุงข้าว กุ้งแช่บ๊วย วุ้นเส้นแช่น้ำ คื่นช่าย ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วดำหวาน น้ำมันงา พริกไทยป่น มันหมูแข็ง ขิงแก่ กระเทียม รากผักชี ชวนเจียว 🙏 ขอบคุณคลิปและข้อมูลจาก Easycooking 18.
ไข่ไก่ 1ฟอง เฉพาะไข่แดง • น้ำมันรำข้าว • ถั่วลันเตาสุก • แคร์รอทหั่นเต๋าเล็ก • มะเขือเทศหั่นเต๋าเล็ก1ช้อนชา • ข้าวโพดสุกงานเฉพาะเมล็ด • ข้าวสวยครึ่งทัพพี • ผงหอมใหญ่ปลายช้อนชา 20 นาที 1 เสิร์ฟ เมนูblwน้องไอดี ไข่ไก่ • ใบเตย • น้ำเปล่า • กะทิ • งาคั่ว • ข้าวเหนียวสุก • แป้งมัน • บัตเตอร์นัท 1 ชม. น่องไก่ • มะเขือเทศท้อ หั่น 4 • มันฝรั่ง • หัวหอม หั่น 4 • รากผักชี Atcharaporn Anannarukarn ปลากะพง • พริกหวาน • กระเทียม • ซอสถั่วเหลือง โซเดียมต่ำ • น้ำเปล่า 1 ที่ ชญณิพัฑฒ์ อยู่สุขศรี เนื้อสัตว์ตามชอบ (เราใส่เนื้อบางๆ สำหรับ 4 คนกิน) • แครอทหั่นลูกเต๋า • บัตเตอร์นัทสควอช (Butternut Squash)หั่นลูกเต๋า • หัวหอมใหญ่หั่นลูกเต๋า • แอปเปิ้ลหั่นลูกเต๋า • มันฝรั่งหั่นลูกเต๋า 1-2 หัว (เราไม่ใส่) • กล้วยหอมบี้ๆ (เพิ่มความหวานสำหรับบ้านที่ชอบหวาน) • น้ำซุป หรือ น้ำเปล่า (เราใช้น้ำเปล่า) 1 ชม.